こんにちは!
暑い日が続きますね!こんな日は涼しいクーラーのある室内で過ごすのが一番ですね!
でも、ずっと室内にいるとテレビやゲームやケータイばっかり見てしまって、首や肩が凝り固まって疲れてしまうことってないですか?
そんな方にオススメなのが、ストレッチポール!首肩こりをほぐすだけではなく、肋骨を広げることで、呼吸がしやすくなり、リフレッシュ効果も期待できます!
ストレッチポールに興味がある方、ストレッチポールを持ってるけど効果があまり分からない方!!
効率よく効果がでる方法をワンコイン(体験価格500円)でご指導しますので、お気軽にご連絡ください!